运动馆 | 晚上锻炼比清晨好,研究发现效率能提高50%
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走深走实 行稳致远(钟声)
效率高手是这样练成的
It’s going to be hard, but hard does not mean impossible.
In the midst of winter, I found there was, within me, an invincible summer.
Great things never come from comfort zones.